Ученые доказали, что ранние подъемы вредят психическому здоровью
Ученые доказали, что ранние подъемы вредят психическому здоровью Научные сотрудники Университета Техаса провели масштабное исследование, участниками которого стали несколько сотен жителей США. 

В результате специалисты пришли к выводу, что люди, которые вынуждены вставать рано утром, чтобы успеть на работу или учебу, после целый день чувствуют себя усталыми и раздраженными. 

По мнению ученых, подобное явление связано с нарушением естественного биологического ритма организма. Если же вынужденное пробуждение по утрам превращается в ежедневную практику,…


 Просмотров: 1
Опубликовано: 17.10.16