Российская чемпионка по бодифитнесу рассказала об упражнениях, дающих прилив сил
Российская чемпионка по бодифитнесу рассказала об упражнениях, дающих прилив сил В испанской Барселоне с 23 по 25 сентября будет проходить международный турнир "Арнольд Классик", в котором примет участие россиянка Айгуль Анисимова. В интервью с Лайфом  чемпионкой по бодифитнесу поделилась эффективными способами поддержания тонуса мышц. Девушка рассказала, какое физическое упражнение дает заряд бодрости и какое укрепляет мышцы спины?- Очень эффективный результат приносит кардионагрузка - любой вид бега, велотренажер, эллиптический тренажер или просто ходьба.  Что касается…


 Просмотров: 8
Опубликовано: 23.09.16