Продукты, которые зарядят ваш мозг

Продукты, которые зарядят ваш мозг Если у вас очень много работы, а сил совсем уже не осталось, то не спешите идти в аптечный пункт за медикаментами. Врачи рекомендуют просто использовать правильные продукты. В данной статье предоставлены полезные и правильные продукты, которые помогут «подзарядить» ваш мозг.

Цельнозерновые продукты

Цельнозерновые являются медленным углеводом, который непрерывно выделяет глюкозу в наш кровоток и обеспечивает головной мозг зарядом энергией.

Черника

Американские ученые выяснили, что…


 Просмотров: 5
Опубликовано: 02.09.16