Ученые рассказали, от чего зависит хорошее настроение у подростков

Ученые рассказали, от чего зависит хорошее настроение у подростков Специалисты из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провели масштабное исследование и выяснили, от каких привычек в режиме дня зависит хорошее или плохое настроение у подростков.

Выяснилось, что несовершеннолетним школьникам требуется от восьми до десяти часов сна, чтобы чувствовать себя хорошо на следующий день. Из-за больших физических и моральных нагрузок потребность во сне у подростков такая же, как у развивающегося ребенка.

Биологически тела детей переходят к более позднему…


 Просмотров: 0
Опубликовано: 22.11.17